Mūsdienās vairums cilvēku neizguļas, taču kā tas var ietekmēt tavu veselību?
ASV Slimību kontroles centrs (OCD) norāda, ka 50 līdz 70 miljoniem amerikāņu ir kādi miega traucējumi. Tās var būt dažādas problēmas, piemēram, krākšana, kas traucē miegu, bet lielākoties mēs vienkārši pārāk maz guļam.
Lai uzzinātu vairāk, šķir nākamo lappusi!
Tevi noteikti interesēs
- Tu momentā izskatīsies vecāka: matu griezumi, kādus dāmām pēc 40+ noteikti nevajadzētu izvēlētiesby Rinalds Bergmanis
- Kas liek izskatīties vecākai jeb – ko labāk nevilkt pēc 50by Oskars Andersons
- Ja saņēmāt šo SMS, nekad neatbildiet – 5 ziņas, kas iespējams var pat iztukšot jūsu kontuby Sandra Vīgante